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小睡眠app 2023 免費地址

小睡眠app 2023 免費地址
  • 類型 : 資源分類
  • 版本 : vv5.8.5
  • 語言 : 簡體中文
  • 大小 : 59.0MB
  • 平臺 : androin
  • 發佈 : 2022-12-19 05:03:53
  • 標籤 :

介绍

小睡眠app是一款非常好用的手機睡眠監測軟件,軟件可以幫助你快速的進行睡眠,讓你的睡眠生活更加的順暢,並且實時為你監測睡眠的數據。

小睡眠app特點

  1. 人聲引導。在主界面右滑,即可進入人聲引導的菜單。這裡的每一個音頻都是由專業的催眠師針對不同的需求所錄製。有助眠的“屬羊晚安曲”,有介紹助眠呼吸法的“4-7-8寧靜促眠呼吸法”,有學生專用的“午間睡眠放鬆”,還有包括“冬日午後”“青青草色”等場景的冥想指引。專業語音指導,專治各種壓力大、小焦慮和睡不著。
  2. 鬧鐘。值得一提的是為了避免在睡夢中突然驚醒,小睡眠特意設置了無痛喚醒功能,程序會自動緩慢提高鬧鈴的播放音量,增加起床的愉悅度。至於鬧鈴的種類,用戶即可以選擇小睡眠app獨家製作的喚醒音樂“帆”“多普勒”等,也可以選擇自己收藏的音頻組合作為鬧鈴的聲音。另外除了常規的鬧鈴意外,小睡眠app還提供了“一鍵小睡眠”的功能,包括10min‘科學小盹’、24min高效午休、40min差旅模式以及90min完整午休等四項服務,幫你完美應對不同場景下關於睡眠的各種需求。只有你想不到,沒有小睡眠做不到。
  3. 發現中心。在小睡眠的“發現中心”頁面,用戶不僅可以看到類似“褪黑素能隨便服用麼”的科普類文章,還可以嘗試“你擁有那種超能力”這樣的趣味測評和“你內心深處感到孤獨嗎(UCLA孤獨感量表)”這樣的專業測評。小睡眠不僅承包了你的耳朵,還要承包你的眼睛,3D立體的解決你的睡眠和焦慮的問題。

給了你近200種氛圍音頻,還給了你有趣有用的文字,專業全面的人聲引導和專屬定制的鬧鈴。小睡眠App擁有的,不止白噪音。

小睡眠有用嗎

小睡眠這個以睡眠問題的新概念產品,來自於一家做心理減壓平台的公司,專業療愈催眠曲+色彩心理學催眠暗示原理巧妙融合,幫你阻擋外界的嘈雜與喧鬧,身體彷彿置身一座能催眠的小島,腦海睏意來襲,眼皮慢慢地緊緊地的閉上,短時間進入深睡狀態。在助眠基礎上,你可以延伸小睡眠使用場景。小睡眠超棒音樂是你工作、學習、生活提高效率好幫手,也是你冥想靜心、靈感碰撞的小伴侶。

小睡眠也就是通過這樣一款改善睡眠的工具,給大家帶來好的工作效率,基於家庭,工作雙重壓力的今天,大家一天的睡眠大概就在五六個小時左右,而且睡眠狀態也不是很好。所以這樣一款產品也因此而深受歡迎。

小睡眠監測簡介

帶來了高清的大集合聲音,可以混合成完美的輕鬆氛圍。您可以從不同類型的雨,自然的聲音,聲音城,白噪聲或工具選擇。保存您超喜愛的聲音混音所以他們總是手和你在一起。

您可以安排計時器會自動停止應用程序。 Sleepo不需要互聯網連接,所以你可以使用它的任何地方,而不必擔心數據。

小睡眠的睡眠報告準嗎

但這些睡眠肯定也並不能夠100%的準確,只能夠大致上的參考一下,畢竟現在的科技發展程度還沒有達到那麼高的準確率。

小睡眠監測功能

您可以從分成四組32精心挑選的聲音中進行選擇:

  • 的雨聲音的(即,雨水在窗口上,海浪,雷)
  • 天籟(即森林,小溪,瀑布)
  • 市的聲音(即地鐵,火車,風扇,平面)
  • 冥想的聲音(白噪聲,鋼琴,長笛東方)

小睡眠監測特色

該應用程序不僅可以為放鬆或睡眠也冥想,工作或使用濃度。它包含三個流行的白噪聲:

  • 白噪音
  • 粉紅噪聲
  • 布朗噪音

小睡眠app

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